清水農園ひさよ母ちゃんのブログへようこそ✨

今日は、大大大好きな日本メンタルの授業でした✌

テーマは、催眠療法😪

今日の学びもめっちゃ面白かった✌

催眠術をかけてもらって、アルファ波も出まくり✨

身体の健康も心の健康も結局自分が何をどうとらえて、どう考えるか🌹

セルフラブの重要性、

そのためには、自分にどんな言葉をかけてあげるのか？！

言葉を大切に生きていきたいと再認識✌

大切な人達に素敵な言葉を投げかけていきたいですねーーー✨💕

最後までお読みいただきありがとうございましたm(__)m