清水農園ひさよ母ちゃんのブログへようこそ

今日は、大大大好きな日本メンタルの授業でした

テーマは、催眠療法

今日の学びもめっちゃ面白かった

催眠術をかけてもらって、アルファ波も出まくり

身体の健康も心の健康も結局自分が何をどうとらえて、どう考えるか

セルフラブの重要性、

そのためには、自分にどんな言葉をかけてあげるのか？！

言葉を大切に生きていきたいと再認識

大切な人達に素敵な言葉を投げかけていきたいですねーーー

最後までお読みいただきありがとうございましたm(__)m